40歲想提升男人戰鬥力，從哪幾個方面著手？

提升男人戰鬥力，是一個永恒的話題，男人都希望自己的戰鬥力強些再強些。那具體該從哪些方面著手呢？中藥在這方面能起到什麽作用？

提高性能力包括幾個方面：第一就是提高性欲，第二是能夠助力勃起，第三可以延長射精時間。在這三方面，中藥都有適合的藥物。

　　補腎藥包括鹿茸、肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等等。另外海洋藥物對促進男性的性功能也是有大有好處的，但是中醫界目前用的並不多。

　　實驗證明，補腎的中藥，很多藥物能提高雄激素，至少對性激素有調節作用。也就是說，能夠實實在在地提升男人的戰鬥力。

　　當然，每個人的體質不同，藥也是各有偏性。所以服用藥物需要在醫生的指導之下，才能正確使用，發揮最大的效用。

　　對於想要提高性能力的男性來說，平時保證充足的睡眠時間也是關鍵的一點。這一點常常被大眾所忽略。如果可以保證充足睡眠時間，維持身體良好狀態，通常對性能力提高有幫助。